Tuotteidemme käyttöohjeet
Näin käytät tuotteita oikein kotona.
Selkeät ohjeet auttavat sinua käyttämään tuotteittamme turvallisesti ja kohdistamaan paineen oikeaan kohtaan.
Valitse tuotteesi alta ja seuraa ohjeita.
Näin käytät niskavenytintä oikein kotona
Käyttö sattuu liikaa
Tuote ei pysy paikallaan
Löydä oikea kohta asettamalla kätesi takaraivolle ja vie peukalot kallon alaosaan. Tunnustele kallon pohjaa nikamien molemmin puolin, ja saatat löytää kohdan, joka tuntuu herkältä tai aralta.
Aseta Atlas-niskanvenytin löytämääsi herkkään tai arkaan kohtaan niin, että se osoittaa viistosti kohti päätä.
Istu alas ja kallista leukaa hitaasti rintaa kohti.
Laskeudu rauhallisesti alaspäin makuuasentoon.
Varmista, että Atlas on nyt oikeassa asennossa. Makaa selälläsi niin, että Atlas on niskan alla. Muista hengittää syvään ja rauhallisesti.
Huomio: Jos päänsärky on alkanut vähitellen, liittyy asentokuormitukseen (esim. tietokoneella istumiseen) ja on luonteeltaan välillä helpottuvaa, laitteen käyttö on turvallista. Atlas-niskanvenytin ei ole lelu. Pidä se poissa lasten ulottuvilta, älä muokkaa sitä ja huomioi, että se on tarkoitettu ainoastaan kaularangan nikamille. Tuote ei ole lääkinnällinen laite.
HUOM! KÄSITTELYAIKA 1-2 MINUUTTIA.
Voit ladata alla olevista linkeistä itsellesi käyttöohjeemme haluamallasi kielellä:
Näin käytät lonkanvenytintä oikein kotona
Venytä etureittä Coxa Caren avulla
Coxa Care toimii myös kallonpohjan sivulihaksiin
Älä käytä jos
- sinulla on akuutti tai selittämätön vatsakipu
- sinulla on vatsan tai nivusen tyrä
- olet raskaana
- sinulla on äskettäinen vatsa- tai lantioalueen leikkaus
- sinulla on voimakas kipu, joka pahenee painettaessa
- alueella on tulehdus, turvotus tai kuumotus
- sinulla on verenvuotoa tai selvä mustelma alueella
- sinulla on kuume tai yleinen sairauden tunne
- sinulla on diagnosoitu vakava selkä- tai lonkkavaiva ilman ohjeistusta käyttöön
- sinulla on hermopinne tai säteilevää kipua jalkaan
- tunnet puutumista tai tunnottomuutta alueella
Käytä varoen jos
- olet vasta aloittamassa käyttöä
- et ole varma oikeasta kohdasta
- kipu on voimakasta
- olet herkkä paineelle kyseisellä alueella
Aloita lyhyellä käyttöajalla ja kevyellä paineella. Epävarmoissa tilanteissa kysy lääkäriltä ennen käyttöä.